负责宁洲的综艺联络人是位青春洋溢的姑娘，有些话痨，从宁洲上车起，嘴就没有停过：
“宁洲你好！你这发型在哪里做的，真帅气，很适合你！”
宁洲系好安全带，抓了抓头发：“在宿舍做的。”
“哇，你舍友和发型师一样的手艺！”
“不，在宿舍睡午觉睡出来的……”
“？”联络人转头瞅他，啧啧称奇，“凌乱的发型也能被你撑起来，不愧是仅凭一张自拍冲上热搜的颜值！”
宁洲抓紧车门把手，心惊胆战：“谢谢……别看我了，看路吧！”
“哦哦！”
联络人抽回视线，边开车边感叹：
“真没想到，张导演赶在官宣最后关头凑数的嘉宾，请到了你这种注册微博号就能吸引大批粉丝的神人！”
宁洲听她说才想起来微博号的事，拿出手机看一眼，瞳孔地震：
“一万多粉丝！？”
“对，热搜上的发酵加上官博艾特，我都被你花式吸流量的神奇体质惊呆啦！”
联络人喜笑颜开：“我现在终于能理解，张导演执意请一个现役运动员的原因了……”
官宣的常驻嘉宾中，除了宁洲，其余几位均为已经退役的运动员。
他们时间自由，而且曾为国争光，收获国际大赛奖项，或多或少积攒了粉丝基础，上综艺自带热度。
就连邵秋，也作为多年国家队队员之一，能在观众前混个眼熟……
宁洲试着找出一个张导演选自己的理由，词库却空空如也：
“张导演为什么要从男排请嘉宾呢？”
“张导演说她看好男排的改革举措，认为华国男排未来几年进步会很大。
再加上这几年排球的国际赛事特别多，她希望签一个现役球员，蹭上这波热度。”
“这样啊……那签我可能会让她失望了。”
就算他幸运地进入国家队，也是替补，大赛出场机会少……
“怎么会失望呢？”联络人反驳道，“我刚才见到你本人的一瞬间，就知道张导演没有选错人！”
宁洲没把这话当真，感激地笑道：“有动力了，我一会儿认真录。”
*
训练中心排球场上，许子畅和余柏轮流接发球机的球，一传四处飞。
“没救了！”宁洋在场边干着急，指手画脚，“两个榆木脑袋！我都说过多少遍，要仔细看，像是看游戏机里终极BOSS放大招前的前摇动作一样！”
许子畅和余柏对视一眼，都从对方脸上看到了迷惘……
“叮铃铃——”
宁洋冲到球网柱子旁，从包里翻出手机，边关闹钟边打发两个“榆木脑袋弟子”：
“你们自己练一会儿，洲洲的节目要开播了……”
他坐到休息区，等着直播间加载，场上的发球机却好久没响。
宁洋一转头，左右各凑过来一个脑袋，盯着他的手机屏幕，目光如炬。
“……你俩倒是去练啊！”
“欢迎大家进入直播间！这里是《运动向前冲》，全新打造、豪华阵容……”
节目开始，宁洋顾不上赶人，专心看屏幕。
节目组前期的宣传力度大，不少观众慕名而来，陆续涌入直播间，用弹幕交流：
【运动类综艺，第一次看这种新颖的形式，期待！】
【听说嘉宾都是体育界的“明星”们？】
【对，篮球女神、花滑女神，我奔着我的两大女神来的！】
【还有射击和乒乓球的奥运会冠军呢！】
【弱弱地问一句，只有我一个人想看那个上热搜的小透明吗？】
【举手！热搜上那张照片的颜太戳我了！@宁洲没有被占用】
【搜了搜这个名字，除了参加过男排国内联赛，什么成绩都没有打出来啊……当花瓶看吧。】
“观众朋友们大家好！《运动向前冲》第一期正式开始！”
宣传剪辑片放映结束后，节目PD的声音从黑屏中传了出来。
“节目组请来了五位体育达人，他们将组成运动团，带领大家感受体育的魅力！大家先来认识一下运动团成员们吧，请看VCR——”
黑屏衔接了一段介绍视频，依次混剪了嘉宾们退役前赛场上的精彩表现：
连续两届奥运摘金的气手枪老将符宾宏、女篮主力后卫余桐、乒乓球大满贯得主曾运升、冬奥会惊艳华国的花滑天才少女佟容……
负责剪视频的工作人员技术拉满，带有特效的文字浮现在每个人的高光影像上，再配合BGM，让观众们看得热血与感动交加。
然而，轮到最后一个出场的宁洲时，BGM骤停……
就像是剪视频剪到一半经费不够，刚才丝滑的混剪，突然变成了宁洲那张自拍照的定格背景，文字介绍也略显寒酸：
宁洲，现排球运动员
参加过的国际大赛：？？
荣誉战绩：？？
获得称号：？？
【啊？这个叫宁洲的嘉宾，是和节目组不太熟吗？/愣住/】
【不怪剪辑的工作人员，宁洲全网的影像资料好像只有那
