人聚在一起。
小小的婴儿车风波并没有对球队产生影响，好像也就三人自己知道，詹韦站在最前面根本就没看姜浩一眼，姜浩站在最侧面，等着斯波安排。
一开始依旧是残酷的绕场跑，主队球员就是不一样，2组之后就全部达标了。
26岁的詹姆斯第一名，韦德第二名，波什第五名。
姜浩也是见识到了三巨头的自律，且不说他们人品咋样，但这个小皇帝和闪电侠确实够职业够自律，不然也不会比自己还早来到训练馆。
姜浩自己是意外地拿到了第四名，比首发控卫查莫斯都快，不过这也就他自己惊喜，说明休赛季真没白练啊。
而后当姜浩和博扬两人期待在全主力面前一展身手的时候......
发现他们根本没有和他们这些主力一起打比赛的机会，毫不留情地把他们给“甩”了。
斯波点了10人去打全场对抗赛，除去上赛季季后赛的老班底外还有今年的新援巴蒂尔，刚好10人。
而且似乎以后这10人对抗赛会是常态，除非有人受伤，大名单其他5人连进队内训练赛的机会都没有。
除了今年新秀博扬和姜浩之外，另外三人是死胖子埃迪库里，热火老将乔尔安东尼，去年选择的次轮秀德克斯特-皮特曼。
所以连去年次轮2顺位今年都没混到训练赛机会，可见竞争压力有多大，乔尔安东尼这样的功勋都被踢下来了。
而且姜浩前世看过热火这赛季的球，就算那边10人，也有几个人是只能打打常规赛垃圾时间的，真正在轮换里的只有8人。
NBA不仅上个场难，打个训练赛都难啊！
队内训练赛是斯波主教练亲自在场边带着练，而其余五人则是被助教们给带走做针对性训练，等于算是预备役的意思，还没达到上场的实力。
埃迪库里被拉去健身房跑步减肥了，博扬则是去小场地练投篮..........
姜浩则是被朱万霍华德直接领到了录像室。
“朱万教练，训练赛替补都不需要的么？”姜浩还是觉得有些不甘心，他就等着训练赛来证明自己呢，说不定激活个韦德迷踪步奖励啥的，他的价值就在于和NBA球员打比赛啊。
朱万笑道：
“你都说了是训练赛了，锻炼大家的耐力体力也是训练赛的一部分啊，他们可都是下赛季的轮换球员，就得多磨合熟悉。”
“好吧。”
姜浩是听出意思了，你们这帮菜鸟别好高骛远，乖乖服从球队安排。
朱万霍华德拿出早已准备好的几盘录像带放在姜浩手上，交代了几句话就准备离开：
“你就在这里先把这些录像带看起来，然后等他们训练赛结束后你再出来陪练。”
“陪练？”
