不清,我打三遍你看吧,先打基础功法。”
王鹏飞先打基础功法,就是像体操一样的功作配合了一套呼吸法门,打了三遍,王鹏飞体力气丝随着动作在经脉中游动,身体并没有异样。
“现在打的是五禽戏。”
五禽戏他并没有配套的呼吸法门,只是按基础功法的呼吸在打五禽戏,打完一遍五禽戏,他头上飘起淡淡白雾,打到第三遍,他头上的白雾就开始很明显了。
“就这样,五禽戏打完头上会出白雾,就是得气了,一般打三遍就行了,练多了对身体不好。赵医生也练了很长时间了,你可以问问他。”
李院长只是听说王鹏飞练功后会冒白气,他以为是冬天才会冒,一般冬天行军时间长了人也会头上冒白气。原来他这功法得气了以后夏天也会冒白气。
“小飞那你的意思是愿意教?”
“愿意教啊,战士们能强身健体也不是什么坏事,学会了以后老了养生也行。”