宝可梦的训练需要劳逸结合，一味的进行训练反而会让训练的效果开始降低。
经过飞天螳螂一战后，大吾进入了总结，并给宝可梦们放了几天假休息休息。
只可惜金属怪和两只铁哑铃属于木头脑袋，盔甲鸟正在长羽毛途中，在森林里没有什么可玩闹的。
大吾在笔记本上规划之后的训练，盔甲鸟无聊的走到大吾身边，用脑袋拱了拱大吾的脸。
“怎么了盔甲鸟。”
大吾转头，就看见不远处的金属怪在和铁哑铃们大眼瞪小眼……哦不，应该说一眼瞪一眼。
“也是，好像也玩不起来。”大吾有些汗颜的抠了抠脸庞。
这可怎么办呢……
大吾之前与铁哑铃一起的时候，都是在挖掘矿石的，铁哑铃会和自己欣赏矿石的美丽，玩闹什么的倒是没有多少。
毕竟铁哑铃只会跟随自己的步伐，多数都是大吾指挥着的玩闹。
盔甲鸟为了避免身上的钢铁羽毛生锈，也不能随便下水嬉闹。
“也是委屈你了。”大吾无奈地笑着，抬手摸了摸盔甲鸟的脑壳。
这休息的两天，大吾除了陪盔甲鸟谈谈心，找找树果吃以外就在拟定新的训练计划。
盔甲鸟的话，金属怪也会回应，只不过好像也只能回应了。
所以这两天，真就是“休息”了两天时间。
金属怪身上的伤势已经完全痊愈，被飞天螳螂留下的刀痕也越来越淡，很快就能恢复到崭新的程度。
“那今天，就去看看海吧。”大吾合上笔记，站起身拍拍屁股上的沙子，朝着盔甲鸟说道。
盔甲鸟长这么大估计还没看过海呢，但只看海不玩点什么，好像又有些无聊。
大吾从包里拿出盔甲鸟先前脱落的羽毛，找了些细长的树枝，将其表面刮至平滑。
“金属怪，用念力将这些枝条弄成一颗球。”大吾朝着不远处的金属怪喊道。
“咩哒！”
金属怪利用念力，将十几根枝条控制起来，旋即环环相绕，组成一个球形。
这颗球可能没有正常的球类有弹性，但作为沙滩排球来玩，应该也足够了。
橙华森林的西边正靠着海岸，大吾本身就要寻找船只，倒也没有走太远就看见了森林外浩瀚无垠的海面。
“我们上吧！金属怪！”
大吾纵身一跃，踩在金属怪的圆盘身体上，像是冲浪般从陡峭的山坡上滑下！
盔甲鸟暂时飞不起来，利用双足在山坡上紧跟着大吾滑下。
没一下，就到了沙滩范畴。
此刻正值下午，海面还是得等太阳落山才好看许多。
大吾在沙滩上画上界线，一个长方形的大面具区域，其中间的一条线作为两边的分界线。
在讲解完简易的规则后，开始了组队环节。
“我和盔甲鸟一队，金属怪和铁哑铃们一起！”大吾直接分好了队伍。
金属怪和铁哑铃们的交流更加通畅，所以由它们三个组成一队。
“有没有信心赢过金属怪！”
“哟！”
“好，比赛开始了金属怪！”
“咩哒！”
大吾率先发球，将木球抛向空中，凌空一跃将木球拍飞！
“嘶！暂停暂停！”
大吾捂住拍球的手疼的龇牙咧嘴的，连忙暂停比赛。
正打算击球的金属怪一愣，被木球砸中脑门。
大吾赶忙从包里拿出两套衣服缠绕在双臂上，带上了采矿时用的安全帽，这才重新开始比赛。
木球对于这几只钢系宝可梦来说，简直就是不值一提。
但对于大吾来说，还是太硬了些。
有了衣服的加持，拍打木球而传来的痛感才减弱许多。
一开始的大吾和盔甲鸟被金属怪与铁哑铃们的配合打的溃不成军。
金属怪可能不知道什么叫战术，但是简单的把球打过分界线这种东西还是特别容易理解的。
配合度完全不行的大吾和盔甲鸟就在追逐球的途中摔倒，碰撞在一起。
与盔甲鸟撞一下，大吾就开始眼冒金星了。
“我为什么会提出玩这个啊？”大吾晃了晃脑袋，让自己清醒了一点，为自己提出的娱乐活动感到后悔。
“但现在也不是抱怨的时候，盔甲鸟，让它们看看我们的羁绊吧！”
“哟！”
“右边，跳起来把球顶起来！”
“干得漂亮，看我的杀球！”
大吾一通指挥下，自己的队伍终于反击了一手。
虽然大吾所谓的杀球被铁哑铃轻易的挡了下来。
金属怪往后追逐被弹飞的木球，一个背后抬手就将木球给打飞回去。
简单玩耍的规则很简单，不让木球掉下来就行！
大吾转身利用膝盖将木球顶起来，虽然膝盖上传来清楚的痛感，但大吾还是先对着盔甲鸟喊道：
“盔甲鸟，跳起来把球顶回去！”
盔甲鸟目光紧盯着空中逐渐坠落的木球，双足发力跃起，依靠自己带着弧度的嘴型将木球往金属怪那边顶了回去。
木球在空中还没落下，只
