消耗光了查克拉的日向悟才堪堪停手，一边吃着饭，一边恢复起了体力和精力来。
“好久没有这么放开修炼了。”
日向悟感受着身体内部的变化，嘴角微微上扬。
反哺之术2.0效果不错，就算是修炼‘回天’时，查克拉流动也在慢慢增加肉体强度呢。
虽然短时间内看不到效果，可长此以往，总会有着惊人的改变。
‘反哺之术’就如同修炼内功一样，将查克拉回炉补充给肉体，补充精力。
“不过战斗之时还是要停下来，不然查克拉说不定会跟不上提取速度。”
一番思考推敲，日向悟定下了什么时候不能使用的规定。
这是为了防止战斗时查克拉一边提取，一边被反哺给肉体。
都反哺给肉体，那我提取个锤子哦。
翌日。
日向悟紧闭的双眼睁开，缓缓感受着体内的变化。
“不错，查克拉提取和消耗稳定，没有出现偏差。”
他满意的点了点头。
来到饭桌旁，桌子上已经摆好了今天的早饭和午饭。
他习惯性的拿起早饭，大步流星的冲向了忍者学校。
身为宗家三长老，日向宗明每天可是有大量的工作要忙，因此一大早上就离开了家中。
早饭的话，是分家之人负责伙食，做好了送给宗家之人食用。
说不上好吃，好在营养均衡。
