。而这熊王担山拳首重力量，十分契合项羽哥你超凡能力。所以我觉得你们两个更适合直接修炼熊王担山桩。”薛狄将自己的思路也说了出来。
在薛仁贵和项羽的迫不及待中，薛狄传授了他们熊王担山桩。薛狄自己则没有再站桩修炼，拥有了驾轻就熟境界的咏春拳之后，薛狄直接练习拳法也能够凝练和积累劲力。
即使受到超凡的加强，赵妙可和高阳站桩都没有能够坚持到一个时辰。薛狄安慰了他们，传授了拳法给他们修炼，让他们不要急。
项羽、薛仁贵和燕婷的表现则非常的好，都在第一次桩功的修炼中坚持超过了一个时辰。这换末日之前，完全不可想象。薛狄更加肯定了超凡能量对人类的身体素质有着极大的提升。
于是薛狄暗暗下了一个决定：等明天获得新的丧尸晶核自己就服下一颗，先成为超凡者再说。
燕婷是修炼桩功堪堪超过了一个时辰，没能够修炼出劲力，有稍稍的遗憾。
薛仁贵和项羽两人都修炼桩功达到了两个时辰，体会到了内家武学的劲力。这让两人都兴奋不已。
晚饭是从武道培训班回来的高成伟和燕婷加上薛狄一起做的烤老鼠肉。
做完饭的时候，薛狄看出高成伟的情绪有些低迷。下午见识过超凡者身体素质的薛狄大概猜到了是怎么回事。
