“彩色星空”最新网址:http://mofunsky.net,请您添加收藏以便访问
当前位置:彩色星空 > 都市言情 > 靠不服就干走上人生巅峰 > 第7章 练到低血糖

第7章 练到低血糖(2 / 2)

上一页 章节列表 下一章
好书推荐: 未来之神农空间 七零娇气包又美又撩,首长他沦陷了 四合院:我!何雨柱逆天改命 小墨讲民间故事会 美飒特种兵穿越后震惊朝野 罗家大院 从弃子到无双权臣 大瀛隠侠 女儿赔钱货?寡妇带五宝掀翻整个京城 元配嫡女高嫁日常

“凌哥,你怎么了?不舒服吗?”康乐乐用一次性纸杯打了杯水过来,见凌峰脸色有些白,蹙着眉头倚在墙上,急忙问道。

“没事,应该是有点低血糖,有糖吗?”

“你先喝点水,我去给你拿巧克力。”

凌峰接过水杯,喝了两口温水,感觉舒服了些许。

接过康乐乐递来的巧克力塞进嘴里,凌峰闭目缓了缓,不适的感觉缓慢消退,不由得自嘲笑笑:“到底是年纪大了,身体素质不比年轻人啦,练了这么会儿就头晕目眩的。”

“凌哥,你不会没吃午饭吧?”

“嗯?”凌峰愣了愣,可不是,这一上午忙东忙西,从民政局到公司到幼儿园,再到健身房,好像真的忘了吃午饭这回事,就靠一顿早饭顶到现在。

康乐乐不由得苦笑:“我要是知道你没吃午饭,肯定不可能带你做力量训练的,身体里面糖原耗空,又做了高负荷的训练,怪不得会低血糖。万幸你是练完了才犯,要是练的时候低血糖犯了,伤了哪儿就麻烦了。”

“一会儿拉伸结束你就赶紧吃东西去吧,也算是误打误撞,练后快碳有助于增肌,一会儿可以先吃点香蕉或者馒头,不过以后不许这样了啊!”

“嗯,好。”凌峰微微点头。

这位年轻漂亮的女教练认真负责还细致耐心,并不是虚有其表,这与一些网络桃色传闻相去甚远。

网上都说女教练大多不正经,与男会员颇多py交易,更有甚者管她们叫“健身媛”!

而自己遇到的这位姑娘很正派,教学起来一板一眼,认真负责,也没有忽悠他买什么乱七八糟的补剂药物。

也许是我一身正气、两袖清风,歪风邪气找不着我!

凌峰心里默默想着,喝了两口水,冲淡嘴里甜腻的味道。

“乐乐,原来你在这里啊,找了你一大圈。”

凌峰闻言抬头看去,一个顶着一头锡纸烫,戴着黑框眼镜,一副宅男模样的男人快步走来。

上一页 章节列表 下一章
新书推荐: 重生了但开局就在传销窝点 与姐夫同居的日子 骁龙出山,祸害冰山女总裁 【橙子咖啡】 至尊龙少 候予降吾心 上门龙婿(叶公子) 婚前临时加彩礼?这婚老子不结了! 主动离婚后,妻子跪着求我再爱一次 透视神医在都市